日本厨房的要点

制作纯素食

精进出汁

达西,日本股票最常见Katsuobushi(干鱼片),也称为薄片,如'制作Dashi‘日本厨房的基本内容”系列的剧集。

但是,素食主义者达西,也称为ShōjinDashi,长期以来一直是禅宗佛教美食的重要组成部分ShōjinRyōri, 在日本。基于植物的饮食表达了对非暴力对所有众生的非暴力原则的奉献。所以,ShōjinDashi主要由陆地和海蔬菜制成kombu,一种可食用的海带。

在这一集中日本厨房的要点系列,米其林上市的厨师Shimizu AkiraAkira餐厅分享他的知识和食谱达西

用素食主义者制作的菜肴达西

有很多素食主义者达西, 如Kombu Dashi,干shiitake达西和干番茄达西

Akira建议美味的素食主义者达西也可以使用姜和大蒜或慢煮蔬菜制成。

在素食主义者的Akira餐厅达西用于制作Nimono(煮/炖的蔬菜)适合本托盒和kombu和干番茄的味o汤。根据Akira的说法,它的丰富性与基于汤。Kombu Dashi也可以用来给番茄汤或其他奶油汤提供更丰富的味道。

kombu和shiitake达西

从干燥中提取kombu,一种可食用的海带,Kombu Dashi淡淡,稍微咸,不会干扰其他成分的口味。

kombu与其他人结合时会增强风味鲜味- 富含成分。

素食主义者达西也可以由干shiitake制成。有两种类型:较厚唐科它在萌芽期间采摘,并有一个圆形的帽子和更薄的,更平坦的盖子kōshin开花后选择。制作素食主义者达西,Akira建议使用唐科产生较厚的股票。

准备素食主义者达西

做素食主义者达西,放置25克kombu和三个干燥的水干燥的水。

最好使用矿泉水而不是自来水。

在餐厅,Akira更喜欢使用kombu从北海道的劳苏(Rausu),以及来自ōita县的干shiitake。

离开kombu并将其浸入水中(至少6小时)将其浸泡在冰箱中。注意不要浸泡成分太久了达西多云而强烈。

要完成,请删除kombu并干燥散虫并冷藏剩余的液体。

素食主义者达西可以在冰箱中存放在冰箱中,最多三天,用干净的密封容器存放。

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